SUB) 참치 한캔으로 만드는 이건 맛의 대참치ㅣ참치 비빔밥(Tuna Bibimbap)
#참치#단짠#한끼식사 재료 : 밥 1공기, 참치 1캔(100g), 김가루 1줌, 상추 2장, 깻잎 2장, 계란 1개 양념 : 고추장 1+1/2T, 고춧가루 1T, 간장 1T, 설탕 1T, 올리고당 1T, 참기름 1T 1 위의 양념장들을 만들고 참치캔 하나를 넣은 뒤 잘 섞어 전자레인지에 2분간 돌려줍니다 2 깻잎, 상추를 먹기좋은 크기로 잘라서 준비합니다 3 계란후라이를 만들어 줍니다 4 밥 한공기를 편평하게 펼쳐준뒤 상추, 깻잎, 김가루, 참치 양념을 얹고 마지막으로 계란후라이를 올립니다 5 맛있게 비벼서 먹습니다 Track : Ready To Nap Music by 브금대통령 Music provided by 브금대통령 Watch :
