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랫풀다운시 자극이 다른 이유-Part.1
같은 운동이더라도 척추, 흉곽, 날개뼈, 팔의 회전, 그립의 형태에 따라서 동작이 다르게 나오고 자극이 달라집니다 사례에 대한 원리가 궁금하시면 댓글남겨주세요🤗
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랫풀다운시 자극이 다른 이유-Part.1
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