Rücken Yoga I Ischiasschmerzen I Schwangerschafts - und Anfängerfreundlich
Hallo Ihr Lieben, leidest du unter Rücken - oder vielleicht sogar Ischiasschmerzen? Dann ist diese 15-minütige Einheit das richtige für dich. Ob schwanger oder nicht schwanger und für jedes Trimester geeignet. Gib mir gern Feedback wie es dir mit dieser Einheit und vor allem danach ergangen ist. Alles Liebe Catha Du findest mich ausserdem auch hier: / catha.zl Musik: epedemicsounds.com
