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바벨 먹방 #122: 월요일 밀기, Ohp 140kg, 정지 벤치프레스 160kg 8회
#strictpress #strength 당기기는 머신으로, 일지만 보면 지겹지만, 그래도 항상 재밌고, 좋은 쇠질😁
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바벨 먹방 #122: 월요일 밀기, Ohp 140kg, 정지 벤치프레스 160kg 8회
바벨 먹방 #186: ohp 140kg, 정지 벤치프레스160kg 8회, 바디 체크
바벨 먹방 #120: 정지 벤치프레스 160kg 8회, ohp 140kg, 정석과 치팅
바벨 먹방 #93: ohp 140kg, 120kg 8회, 정지 벤치프레스 170kg 7회, 사레레(?)
바벨 먹방 #224: ohp 140kg 실패, 120kg 5회 2세트, 강제 디로딩 2단 정지 벤치프레스, 바디 체크
바벨 먹방 #182: 자세 교정, ohp 140kg, 블랙아웃, 정지 벤치 140kg 13회, 바디체크
바벨 먹방 #188: ohp 140kg, 정지 벤치프레스140kg 12회, 다이어트 바디체크
바벨 먹방 #197: ohp 140kg 실패, 정지 벤치프레스 170kg 5회, 다이어트 바디체크
2024.12.11 바벨 인클라인 벤치프레스 110kg 가슴 운동
바벨 먹방 #195: 크리스마스 이브에도 ohp 140kg, 정지 벤치프레스140kg 10회, 바디체크
바벨 먹방 #69: 걸어가서 머슬업&플라이, ohp 140kg, 정지 벤치프레스 160kg 8회
바벨 먹방 #150: 금요일 밤, Ohp 140kg, 눕자 마자 정지 벤치프레스 140kg 15회
바벨 먹방 #43: 대 정지의 날, 정지 ohp 140kg, 20초 정지 벤치프레스 170kg
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바벨 먹방 #203: ohp 140kg, 정지 라슨 벤치프레스 170kg, 바디체크, 사레레
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바벨 먹방 #142: 눕자 마자 정지 벤치프레스 150kg 14회, Ohp 140kg 그립 넓히기
바벨 먹방 #211: ohp 140kg, 정지 벤치프레스 160kg 7회, 라슨 보조, 바디체크
