뇌에 피로가 풀려요. 머리에 압이 찰때, 간단한 명상 5분 가이드ㅣ제이스 치유 명상 5분ㅣ명상호흡 단월드

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머리에 압이 찰 때 가볍게 풀어주는 명상을 준비했습니다 오늘은 브레인 명상의 대표 명상법이자, 기적의 건강법으로도 많은 방송에서 소개된 '발끝치기' 명상을 함께하겠습니다 "명상이 생활이 되다" 명상호흡 단월드 가까운센터 1577-1785 🙏 이 채널은 수익을 창출하지 않습니다 🍀 [구독과 좋아요]는 크리에이터에게 큰 힘이 됩니다 #명상 #명상5분 #뇌피로 #간단한명상 #단월드

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