[KUNI TV] 진짜 행복을 느끼기 위해 정말 중요한 3가지

[KUNI TV] 진짜 행복을 느끼기 위해 정말 중요한 3가지

#자유 #고통 #네잎클로바 #국밥 진짜 행복을 느끼기 위해 정말 중요한 3가지 첫째, 구애 받지 않는 자유 둘째, 고통을 정확하게 이해하는 것 셋째, 정답을 찾으려고 하지 않는 것 안녕하세요 건강하고 행복한 삶을 이야기하는 쿠니 티비 시간입니다 오늘은 진짜 행복을 느끼기 위해 정말 중요한 3가지에 대해 이야기하겠습니다 구독, 좋아요는 좋은 영상 만드는 데 도움이 됩니다 살아가는 의미는 단 하나입니다 행복하기 위해서 입니다 다른 사람과 비교한 행복이 아닙니다 다른 사람의 시선에서 바라본 행복도 아닙니다 그런 건 아무 상관 없습니다 스스로 느끼는 행복을 말합니다 그게 중요합니다 진짜 행복을 느끼기 위해 정말 중요한 3가지를 말씀드리겠습니다 첫째는 구애 받지 않는 자유입니다 둘째는 고통을 정확하게 이해하는 것입니다 셋째는 정답을 찾으려고 하지 않는 것입니다 첫 번째, 구애 받지 않는 자유에 대해 이야기하겠습니다 선입관에 사로잡힌 마음은 구애 받는 마음입니다 집착하는 마음도 구애 받는 마음입니다 구애 받는 마음은 자유를 잃어버린 상태입니다 자유를 잃어버리면 진정한 자기자신도 잃어버리게 됩니다 진짜 행복하기 위해서는 구애 받는 마음을 자유롭게 놓아버려야 합니다 그 어떤 것에도 구애 받지 않으면 진정한 자유를 얻을 수 있습니다 극단적인 예를 들면 이해하기 쉬울 것입니다 여러분에게 있어서 가장 중요한 존재는 무엇입니까? 자식이 될 수도 있고, 애인이 될 수도 있습니다 이런 가장 중요한 존재에 대해서조차도 구애 받는 마음을 놓아버려야 합니다 왜냐하면 내게 중요한 그 존재가 어떻게 되느냐에 따라서 나의 행복이 결정되기 때문입니다 누군가를 소중히 여기거나 사랑하지 말하는 말이 절대 아닙니다 집착과 구애 받는 마음을 놓아버린 상태에서 자유롭게 사랑하는 방법을 터득해야 합니다 우리는 남과 비교할 때 불행을 잘 느낍니다 하지만 남과 비교하는 것은 정말 어리석고 무의미합니다 남이 잘 되고, 못 되는 것과 나의 행복은 아무 상관도 없는 일인데, 우리는 보통 남과 비교하면서 행복과 불행을 느낍니다 비교 대상이 없는 1미터는 길지도 짧지도 않습니다 하지만 1센티미터라는 비교 대상이 있을 때 1미터는 엄청나게 깁니다 반대로 10미터라는 비교 대상이 나타나면 1미터는 턱 없이 짧은 존재가 되고 맙니다 남과 비교하는 습관만 버린다면 우리는 진짜 행복을 느낄 수 있습니다 내 통장에 노후 자금이 1억원 있을 때 남과 비교하지 않으면 큰 문제가 없습니다 1억 원을 적당히 쪼개 쓰면 되고, 모자라면 일을 조금 더 해 채워 넣으면 됩니다 하지만 언론을 통해 “평균 노후자금으로 10억 원 정도는 있어야 한다”는 말을 듣는 순간 내 통장에 있는 1억 원은 불행의 씨앗이 되고 맙니다 그러니까 언론이나 각종 매체에서 노후 자금은 얼마가 필요하다는 소리를 들으면 귀를 막고 마이 페이스로 걸어갈 필요가 있습니다 평소 착실하게 살아온 평범한 사람이 노후에 불행을 느끼는 경우가 많습니다 이런 사람은 노력하며 살아왔는데 세상으로부터 제대로 보상받지 못했다는 상실감에 빠집니다 하지만 세상은 본래 불공평하고, 생각대로 안 되는 일도 있다는 사실을 받아들여야 합니다 고통을 정확하게 인식할 때 우리는 불행으로부터 벗어날 수 있습니다 인과의 법칙을 강조하는 불교에서도 현세에서 좋은 일을 했다고 해서 반드시 현세에 보상받는 것은 아니라고 분명히 가르치고 있습니다 윤회를 이야기하는 불교의 관점은 지금 받고 있는 고통이 과거생의 카르마 때문일 수도 있고, 지금 행한 선한 업이 미래생에 좋은 카르마로 작용할 수 있다는 것입니다 고통이나 불행이 찾아왔을 때 편견에 사로잡히거나 피해자 의식에 사로잡히는 것이 아니라 정확하게 인식할 필요가 있습니다 사람들은 보통 자기 생각은 올바르다고 생각하는 경향이 있습니다 하지만 무의식적으로 선입관이 포함되어 있을 가능성이 큽니다 우리가 받은 교육이나 경험 등 매우 좁은 범위의 재료를 토대로 생각하기 때문입니다 우리가 고통을 느낄 때 대부분 자기자신을 탓하거나, 남을 탓하거나, 특정한 사건을 탓하는 경향이 있습니다 하지만 고통은 태풍이 부는 것과 같은 것입니다 태풍처럼 우연히 그저 힘든 일이 내게 찾아왔을 뿐입니다 그러니까 자기자신이나 남을 탓하기 전에 그저 힘든 일이 찾아왔다는 사실만 인정하면 됩니다 시간이 지나면 태풍은 잠잠해지니까요 KUNI TV 구독, 좋아요 부탁합니다