식생활, 이것만 지키자! 국민 공통 식생활 지침 9가지

식생활, 이것만 지키자! 국민 공통 식생활 지침 9가지

2021년 NEW버전 국민 공통 식생활 지침 9가지 출처 :

식생활, 이것만 지키자! 국민 공통 식생활 지침 9가지

국민공통 식생활 지침 9가지

[국민공통 식생활 지침 9가지] 5.단 음료 대신 물을 충분히 마시자

[국민공통 식생활 지침 9가지] 1. 다양한 식품을 섭취하자

[국민공통 식생활 지침 9가지] 8. 우리 식재료를 활용한 식생활을 즐기자

[국민공통 식생활 지침 9가지] 4. 덜 짜게, 덜 달게, 덜 기름지게 먹자

[국민공통 식생활 지침 9가지] 2. 아침밥을 꼭 먹자

[국민공통 식생활 지침 9가지] 3. 과식을 피하고 활동량을 늘리자

[국민공통 식생활 지침 9가지] 9. 가족과 함께하는 식사 횟수를 늘리자

[국민공통 식생활 지침 9가지] 7.음식은 위생적으로, 필요한 만큼만 마련하자

한국인을 위한 식생활 지침2(건강한 식습관편) - 출처:한국건강증진개발원

[초등 실과] 국민 공통 식생활 지침

한국인을 위한 식생활지침(1) - 매일 신선한 채소, 과일과 함께 곡류, 고기·생선·달걀·콩류, 우유·유제품을 균형 있게 먹자

[2017]쇼미더바른식생활중고등학생용 국민공통식생활지침 교육영상

한국인을 위한 식생활지침(6) - 음식은 위생적으로, 필요한 만큼만 마련하자

[한국인을 위한 식생활지침] 3. 물을 충분히 마시자

'건강한 식생활'은 이렇게 실천해요 (한국인을 위한 식생활지침)

첫 사회생활 긴장돼? 이것만 알면 된다! (Feat. 칭찬 공격🔫)

[한국인을 위한 식생활지침] 5. 아침식사는 꼭 하자