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53. 행공의 어려움은 수심과 다가올 수련단계를 준비한다
#석문호흡 #단전호흡 #호흡명상
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53. 행공의 어려움은 수심과 다가올 수련단계를 준비한다
지리산 바래봉 겨울산행 전북학생수련원 세동치 팔랑치 바래봉 용산마을
54. 행공과 본수련의 호흡차이
50. 행공은 어떻게 해야할까
[직곡의 수련문답] 깨어있음, 단전호흡, 취옹 구양수 선생의 붕당론 풀이 - 527회(12/23)
벨 통신 653 호, 러시아 진격 작전 본격화 // 새로운 진격로 남부 전선 // 몰다비아 정세 불안정 // 미군 생화학 실험실 이전 // 우크라 양심 보고
49. 행공의 효과는 어떤것일까
고통의 소멸에 이르는 길 - 사마타・위빳사나ㅣ붓다선원 진경스님ㅣ20241213
48. 행공은 마음이 거하는 몸을 닦는 수련
18. 의식과 마음은 체계적인 수련과정으로 레벨업 가능!
국선도 정법 행공 - 잡념에 대하여
단전호흡의 핵심, 하단전에 기운모으는법, 국선도, 명상 #shorts
(ENG)국선도 준비운동과 호흡명상 30분 완성 # 매일 수련 # 면역체조 #단전호흡
국선도가 요가인가요?ㅣ휴심법의 훈법ㅣIs kouksundo Yoga?(Dan jeon breathing,Meditation,Danjeon Haenggong,명상,호흡,단전행공)
BTS 'Butter'의 리듬에 국선기공 동작을(kouksundo,국선도,기공)
