하이바 스쿼트 싱글세트 (2024.02.12 월 / 205kg*1회)
240212 월요일 [24년 매드카우 2회차] 1주차 1일차 컨디션 ●●◐○○ 카페인 ●○ (200mg) 음 그냥 무난쓰? 2회차 싱글세트 예상입니다 1주차 - 금 207 5kg 2주차 - 월 210kg 금 212 5kg 3주차 - 월 215kg 금 217 5kg 4주차 - 월 220kg 금 225kg 5주차 - 월 230kg 금 232 5kg (PR도전) 어디 다치거나 컨디션 이상이 없는경우 무난하게 될 것으로 예상됩니다🫡 그나저나 영상을 보니 SBD 니슬리브가 꽤나 쭈글탱이가 되었습니다 처음 샀을때는 "와따~ 뭐꼬? 임마 이거 직이네 쫀쫀~허이 물건이다 물건" 했는데 (실제로 사투리를 쓰진 않습니다) 어느새 흐물흐물 쑥쑥 들어가고 제기능을 상실한 이 녀석을 보니 세월이 꽤 지났음을 상기시켜주네요🥺
