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뻐근한 목 통증 완화 어디를 눌러야 할까요? #shorts
#딱1분 풀영상:
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하루 2분! 두통과 목의 뻐근함이 한방에 사라지는 초간단 마사지
어깨가 뻐근할때 어디를 풀어야 할까요? #shorts #근육통 #어깨통증 #목통증
[이창우TV] 목이 아프면 이렇게 이렇게 (목통증, 목디스크)
무겁고 뻐근한 목 가볍게 풀어보자! #shorts
78. 오래 앉아 있는 직장인/학생을 위해, 책상에 앉아서 하는 초간단! 목 스트레칭 4가지 알려 드립니다!
이렇게 안 앉으면 목, 어깨 X됩니다! #shorts
목 디스크 환자를 위한 초간단 운동법 | 목 디스크 환자가 절대 하면 안 되는 자세 #shorts
뻐근한 목 풀어주기! 등척성 운동 #shorts
목덜미 뻐근, 뒷목이 뻐근하고 아플 때 효과적인 스트레칭 #Shorts
당신의 뒷목 안전한가요?_목 디스크 #shorts
목 아플때 스트레칭 1 #shorts
목 통증 완화하는 목 베개 스트레칭 #shorts
목이 담 걸린 듯, 뻐근할 때, 한방에 푸는 법 [1분도수]
어깨, 목에 좋은 혈자리 #shorts
어깨·목·가슴 통증 완화 스트레칭! #1ㅣ더바른운동법 #Shorts
1분!! 스트레칭 | 거북목 완화 #shorts #목 통증#턱관절통증
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매일하고 굽은등 목통증 없애기 #shorts
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