허벅지다리운동 앉았다 일어서기 당뇨운동일지 2차

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허벅지 다리운동 앉았다 일어서기 반복 20번 30번 반복 총 600회 기초체력 올리기 당뇨운동일지 노력이란 이름으로 #운동일기 #다리운동#당뇨운동#기초체력올리기#앉았다일어서기

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