당신의 운동 실력을 레벨업 시켜줄 꿀팁 (feat. 최한진 루틴)
여러분 안녕하세요, 최초한진입니다 지난 영상에서는 신년이 되어 다이어트를 본격적으로 해보려는 분들께 자세하게 4주 플랜을 설명드렸죠 이번 영상에는 제가 대회를 준비할 때, 혹은 시즌과 비시즌을 마주할 때 어떤 마음가짐과 실천법으로 운동과 그 이외 것들을 하는지 자세히 담아보았습니다 🙋🏻♂️ 다음에는 제가 벤웨이더 대회를 비롯한 여러 대회를 준비할 때 운동을 코치해준 분과 함께 어깨 운동을 해보려 합니다 이외에도 제게 궁금하신 부분 혹은 제가 했으면 하는 콘텐츠들을 댓글로 남겨주시면 힘이 닿는 데까지 열심히 만들어 보여드리겠습니다! 댓글 많이 남겨주세요! 그럼 여러분, 2024년도 득근하시고 새해 복 많이 받으세요💪🏻