간헐적 단식 효과 높이는 방법은? 간헐적 단식 '이것' 안 마시면 살 빼는 효과 3배! 체지방 빼는 간헐적단식 방법
안녕하세요 #닥터광사부 이광균 원장입니다👨⚕ 간헐적 단식을 할때 단식 중에 먹어도 되는 것과 먹으면 안되는 것에 대해서는 관심이 많습니다 하지만 식사 시간 중에는 어떤 것을 먹으면 안 되는지 신경을 쓰지 않는 경우가 대부분 입니다 이번 영상에서는 간헐적 단식을 할 때 ‘이것’을 지키지 않으면 살이 빠지지 않는 것을 알려드리겠습니다 🎬 닥터광사부를 구독하시면 매주 다이어트, 영양, 건강을 돕는 영상이 찾아갑니다⭐ 댓글로 궁금한 점은 남겨주세요! * 진료 문의: 우리편한내과 0507-1402-8991 * 우리편한내과 카카오톡 채널 상담 00:00 간헐적 단식과 저탄수화물 식단 같이 하면? 02:06 간헐적 단식할 때 마시면 안 되는 것 05:07 간헐적 단식 운동 #고도비만 #비만치료 #비만 #위풍선 #단식 #간헐적단식 #체지방
