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자극충을 빙자한 중량소녀스쿼트
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자극충을 빙자한 중량소녀스쿼트
중량충 VS 자극충
25kg 중량충 vs 1kg 자극충 #shorts
중량 정체 4가지 원인 #shorts
4년전 무게 많이 안치던 자극충시절
중량충 특 #shorts
자극충 vs 중량충 #shorts
일반인 중량충 여자 스쿼트 모아보기 #shorts
스쿼트 중량이 정체라면? 핀스쿼트를 추천합니다‼️ 최진환 코치의 스쿼트 훈련 영상입니다!! #비전동헬스장 #동삭동헬스 #비전동피티 #어라이브피트니스 #오운완
자극충 고중량 스쿼트. 깔릴뻔... #풀스쿼트 #자극충 #고중량 #스쿼트
중량? 자극?
스쿼트 중량vs자극
중량없이도 몸을 만들 수 있다??
이런게 인자강이구나...
자극충 풀스쿼트 140kg #스쿼트 #고립
중량을 언제 올려야 할까?
고중량 저반복 VS 저중량 고반복
49kg 여자 ,스쿼트 45kg에서 65kg까지 중량 늘리기 성공! #파워리프팅#스쿼트
초고중량 스쿼트에서 쿨하게 빠져나오는 방법
자극도 중량만큼 중요합니다