[EVAYOGA]상쾌한 아침 20분 모닝요가 / 활기찬 시작 / 아침요가/ 밀양아리랑국제요가컨퍼런스

반갑습니다 에기님들 에바입니다 10월 31일 오후 4시 일정이었던 밀양요가 수업이 주최측의 사정으로 취소되었습니다 아쉬운 마음이 있지만 네 사정이 있다니^^ 그래서 저는 10월 31일 오전 9시 김정민 강사님의 '아헹가요가의 기초'수업을 수강하며 실시간 라이브스트리밍을 하려합니다 제가 수업하는 요가웍스 빈야사요가의 스타일이 아쉬탕가의 빈야사와 아헹가요가의 정렬이 합쳐져 만들어진 요가스타일인데요 아헹가요가가 아떻게 접목되었는지 비교하며 경험을 해보면 좋을듯해서 수강을 하려합니다 시간이 되시면 여러분도 함께 하시면 좋을듯합니다 강의 5분전 한국시간 10월31일 토요일 오전 8:55에 스트리밍을 시작할 예정이며 강의가 끝난 후 함께 얘기나누려 합니다 현재 아쉽게도 클래스가 마감이예요 제가 마이크를 강의 스피커에 놓을테니 저를 보고 함께 수련하셔도 좋을듯합니다 '아헹가요가의 기초' 수업 준비물 -무릎이 보이는 반바지 -어깨 노출이 없는 티셔츠 -요가블럭2 -요가벨트1 -요가담요2 -의자1 -빈 벽공간 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 이번 영상은 새로운 시퀀스의 모닝요가입니다 기존 모닝요가와 함께 병행해도 되는 20분정도의 분량이구요 상쾌한 아침 햇살을 받으며 수련하는 요가는 하루를 시작한데 있어서 더 없이 행복감을 준다고 전 믿고 있답니다 여러분들을 그러한 즐거움으로 초대합니다 함께 하시겠어요? 1일 1요가는 에바요가와 함께!! 즐거운 수련되세요 ---------- 🙏🏻2020 밀양아리랑 국제 요가 콘퍼런스 안내 일시 : 2020 10 31 ~ 11 01 형식 : 비대면 온라인 검색창에 '밀양요가'를 검색하세요 - ---------- 🙏🏻에바요가와 구독하세요 매주 여러분들을 위한 새로운 요가 영상들이 업로드 됩니다 구독❤️, 좋아요👍🏻, 알림 설정👌🏻 ---------- 🙏🏻클래스톡의 회원이 되세요 체계적인 요가프로그램이 준비되어있습니다 - 근력 강화, 체지방을 감소시키는 나만의 시간, 다이어트 요가 클래스 초중급 - 🙏🏻클래스z에 오직 당신만을 위한 1:1클래스가 준비되어있습니다 -오직 나만을 위한 1:1 요가 - ---------- 🙏🏻시리어스 LED밸트 -편리한 통증관리, 복부관리를 원한다면 LED온열밸트를 추천합니다 -제품구매링크 ---------- 🙏🏻EVA를 후 원 하세요! 국내 : 한국씨티은행 470-25129-265-01 ( 예금주 : 이자현 ) 국외 : * 여러분의 후원금으로 에바요가 채널을 유지하고 성장시키겠습니다 ---------- 🙏🏻EVA와 소 통 하세요! 인스타그램 이메일 evayogaforyou@gmail com ---------- 🙏🏻개개인의 체형, 체력, 질병 유무에 따라 요가로 나타나는 효과는 차이가 큽니다 자신의 몸을 충분히 파악하고 수련 하시길 바랍니다 또한 부상의 위험이 있다면 의사와의 충분한 상담 후에 수련 하시길 바랍니다