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40대 중년의 턱걸이 72일차 세트 수행중 1자세 턱걸이 진행하고있습니다.
72일차 턱걸이 세트 진행중입니다 저녁 11시 시작 턱걸이 가슴 다리 팔 딥업 5자세 수행 현재 턱걸이 진행중 힘내라 아저씨
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40대 중년의 턱걸이 72일차 세트 수행중 1자세 턱걸이 진행하고있습니다.
40대 중년의 부실한 하체 단련중 턱걸이 72일차 세트 수행중으로 2번 자세 진행하고있습니다
40대 중년의 딥업 5번 자세 진행중 72일차 턱걸이 세트 수행중 입니다.
40대 중년의 턱걸이 71일차 세트 수행중 오늘은 1세트만 했네요.
40대 중년의 턱걸이 74일차 세트 수행 1번 자세 턱걸이 진행중.
40대 중년의 70일차 턱걸이 세트 수행중 정자세 노력중이지만 힘드네요!
40대 중년의 팔 운동 4번 자세 진행중 72일차 턱걸이 세트 수행중 입니다.
40대 아저씨 턱걸이 수행중 턱걸이 세트 100일차 1회전 진행
[턱걸이 1달 프로젝트] - 턱걸이 11일차 -
40대 중년의 가슴운동 3번 자세 진행중 72일차 턱걸이 세트 수행중 입니다.
40대 중년의 턱걸이 77일차 세트 수행중 1번 자세 교정 고무밴드로 당길때 내려갈때 힘 동일하게 적용.
40대 중년의 턱걸이 73일차 세트 마지막 6세트 팔굽혀펴기로 마무리 중입니다.
40대 중년의 턱걸이 세트 63일차 복근 단련과 팔운동중 배가 쓸려서 아프네요.
40대 중년 파스 붙이고 턱걸이 세트 85일차 1번자세 수행중 어깨 약간 아프네요!
40대 중년의 고무밴드로 3세트 수행중 턱걸이 83일차 어깨부상 당할뻔.조심 조심
40대 중년의 턱걸이 세트 80일차 1번자세 고무밴드 모래밴드로 자세교정중입니다.
40대 중년의 가슴운동 3번 자세 수행중 턱걸이 세트 74일차 진행
40대 중반 아저씨 턱걸이 자세 수행중 턱걸이 세트 96일차 순환 운동중
40대 중년의 턱걸이.한달하고 10일차 동네 놀이터 철봉에서 하편
40대 중년의 팔 운동 3번 자세 수행중 턱걸이세트 84일차 어깨 통증으로 1세트만 진행.
