등 운동 시 견갑골의 움직임이 다르면 어떻게 해야할까요?

안녕하세요 안전 헬스 구독자 여러분! 박윤창 코치입니다 등 운동하실 때 양쪽 견갑골이 다르게 움직인다고 느끼시는 분들이 많으실 거라고 생각이 들어서 거기에 대한 내용들을 촬영해 보았어요! 여러 가지 원인들이 많겠지만 본인의 견갑골 및 등의 움직임을 촬영해서 확인해본다면 생각보다 등의 움직임을 사용하는 것이 어렵지 않다고 느끼실 수 있습니다 본인의 운동 영상을 촬영해보는 것 만큼 실력을 빨리 올릴 수 있는 방법은 없다고 생각합니다 그중에서 등은 더욱더 그렇습니다~! 그럼 오늘 영상을 보고 운동을 하실 때에는 꼭 카메라 삼각대 준비해 가셔서 본인의 영상 촬영해보세요~! 댓글로 궁금한 점 달아주시면 콘텐츠로 제작해 볼게요 많이 질문해주세요! 오늘도 안전 운동하시고 행복한 하루 보내세요~