예비 초4도 쉽게 따라하는! 굽은 등 펴는 필라테스 월유닛 운동
초등학교 4학년! 바른 자세가 건강을 좌우해요! 하루 종일 책상에 앉아 있거나 스마트폰을 보는 시간이 많아지면서, 아이들의 등이 점점 굽어지고 있어요 😱 하지만 바른 자세를 유지하는 것은 건강한 성장과 집중력 향상에도 매우 중요합니다! 이 영상에서는 예비 초등학교 4학년 학생이 직접 따라 하는 필라테스 월유닛 운동을 보여드려요 ✅ 굽은 등을 펴고, 척추 정렬을 바로잡고, 성장기 아이들에게 꼭 필요한 운동! 🏡 우리 아이의 바른 자세 습관, 필라테스와 함께 길러요! 🔔 좋아요와 구독을 눌러 더 많은 필라테스 건강 운동 영상을 받아보세요!
