제 끔찍한 강박사고에서 벗어나게 도와주세요. (노원구 20대중반/남성 강박증)

이 동영상 의료상담 답변은 '환자와 의사를 잇는' 닥톡에서 배포합니다 출처 : 올해 대학교 3학년에 복학한 남학생인데요 재수생활 할 때부터 있던 증상인데요 자꾸 가까운 사람을 죽일 수도 있겠다는 생각이 떠오릅니다 그래도 자주 그러지 않아서 일상생활이 힘들 정도는 아니었는데, 작년에 전역하고 조금씩 자주 나오더니, 올해 들어서는 가족을 죽이는 상상 때문에 너무 괴롭습니다 자꾸 가족들을 피하게 되고 외출도 부담되는데요 정말 이러다 미치는게 아닌가 너무 두렵습니다 인터넷에서 찾아보니 강박사고 강박증이라고 하던데요 끔찍한 강박사고에서 벗어나려면 어떻게 해야 할까요? 도와주세요 ———- 안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 김헌입니다 환자분의 원치 않은 증상으로 많이 힘드신 듯 합니다 문의하신 내용으로 볼 때 짐작하신 대로 불안장애의 한 형태인 강박증이 가장 먼저 의심됩니다 현재 가족을 헤칠 것 같은 생각이나 충동 때문에 힘들어하시는 환자분의 증상은 강박증 가운데 강박사고의 전형적인 증상이라고 할 수 있습니다 강박사고란 본인이 원치 않는데도 마음속에 어떠한 생각이나 장면 혹은 충동이 반복적으로 떠올라 이로 인해 불안을 느끼는 강박증 증상입니다 이러한 강박증은 본능적 욕구나 충동, 그리고 이성적인 판단과 선택 사이에서 발생하는 갈등이나 스트레스와 관련이 깊습니다 선천적으로 불안이나 공포를 대처하는 능력이 약하게 태어났거나, 성장하는 과정에서 다양한 스트레스에 비정상적으로 노출되면서 신체 및 정신 기능이 불균형적으로 발달하게 되는 것과 관련이 있습니다 이럴 경우 자신의 감정 그리고 본능적 욕구나 충동을 조절하는 능력이 약해질 수 있으며, 이후 강박증뿐 아니라 불안장애나 스트레스장애 등이 발생할 가능성도 높아집니다 한의학적으로도 강박증을 진찰하고 치료하는 방법들이 있는데요 한의원에서는 망문문절(望聞問切) 사진법(四診法)을 통해서 환자의 장부기혈(臟腑氣血) 상태를 먼저 확인합니다 그리고 평가척도검사, 심리검사, 뇌기능검사, 신경인지검사, 스트레스검사 등을 통해 강박증의 원인과 동반문제, 예후 등을 파악합니다 구체적인 치료방법은 환자 체질을 개선하고 강박증을 치료하는 한약을 복용하면서, 약침치료, 침뜸치료, 경추추나치료, 한방물리요법, 자기조절훈련 등을 병행하게 됩니다 강박증은 치료하지 않으면 저절로 좋아지지는 않으며 재발이 빈번한 질환입니다 하지만 적절한 치료를 꾸준히 받으면 일상생활에 지장 없을 정도로 좋아질 가능성이 높아집니다 특히 젊은 분들일수록 더더욱 치료 반응이 좋은 편이니, 부디 부모님께 말씀드리고 가까운 한의원에서 치료 상담을 받아보시길 바랍니다 감사합니다