스쿼트 목표는 체중 2배

스쿼트 목표는 체중 2배

#파워리프팅 #스쿼트 #운동로그

스쿼트 목표는 체중 2배
68kg의 체중 2배 스쿼트 (140x10reps)
몸무게 65kg의 스쿼트 1RM측정, 130kg 달성! 몸무게 2배
170kg 프론트스쿼트 체중2배 @85kg 17yo
스쿼트 체중 1.7배 무게 도전 (실패지점까지)
고등학생 220kg 스쿼트 가볍다 체중2.6배
03년생 200kg ATG스쿼트 체중2.5배 무장비
45키로 몸무게 2배 스쿼트90반 성공🦾끼햐호~~
스쿼트 얼마까지 가능할까?(체중70kg).#스쿼트#다이어트브이로그 #1rm
1RM 무조건 성공 할 수 있는 꿀팁 ㅡ 체중 2배 무게를 목표로 하세요
고2 145kg 정지 프론트스쿼트
몸무게 2배(140kg) 데드리프트
자기 몸무게는 들어야지?ㅣ스쿼트 50kg
체중2배 스쿼트 성공#shorts #crossfit #크로스핏 #squat #스쿼트
체중 2배 스쿼트 !! ( 체중 PR ) - @83 #160kg
스쿼트를 하면 벌어지는 일!?
체중 66kg 스쿼트 100kg 2개 성공 기록
60kg 멸치대장 데드리프트 체중 2배