[ERC 러닝 자세 코칭] 무조건 계속 달린다고 자세가 좋아지지는 않습니다 #ERC_코칭 #러닝자세코칭 #러닝자세

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[ERC 러닝 자세 QnA] 엉덩이를 쓰지 못하는 달리기 자세❓근육부터 키워야 합니다 #ERC_코칭 #러닝자세코칭 #러닝자세

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[ERC 러닝 자세 코칭] 팔 치기를 할 때 상체가 같이 돌아간다면..? #ERC_코칭 #러닝자세코칭 #러닝자세

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[ERC 러닝 자세 코칭] 러닝 초보도 많이 뛰면 자세가 좋아질까 #ERC_코칭 #러닝자세코칭 #러닝자세

[ERC 러닝 자세 코칭] 과한 움직임 보다는 자연스러움이 중요 #ERC_코칭 #러닝자세코칭 #러닝자세