2단계 알아차림 중 어느 단계의 알아차림을 하고 있나요? 진정한 알아차림은 이것입니다

00:00 2가지 알아차림 00:45 1단계 알아차림에서 일어나는 일 02:14 2단계 알아차림으로 넘어가는 과정 03:30 2단계 알아차림상태일때 특징 06:54 2단계 알아차림과 무의식정화 07:14 깊은 알아차림을 하기위한 방법 09:45 조급한 분들을 위해 여러 영상에서 피상적인 알아차림이 아니라 깊은 알아차림을 해야한다고 많이 말했었는데요 각각의 알아차림단계와 깊은 알아차림을 하려면 어떤 연습들을 해야하는지 이야기했습니다 듣기만해도 정화되는 1시간 명상음악 가장 빠른 무의식정화 3단계 이런반응있다면 정화되는중 마음집착 내려놓는방법 무의식정화되면 일어나는 기적 내무의식속 그사람 알아보기 나의 내면아이는 어떤 모습일까 감정알아차림 잘하고 있을때 반응 100%내맡김의 기적 블로그 : #유유자적 #알아차림 #무의식정화 #명상