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굽었던 등이 쫙-펴지고 가슴과 어깨가 눈물나게 시원함 #스트레칭 #극락스트레칭 #workout
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굽었던 등이 쫙-펴지고 가슴과 어깨가 눈물나게 시원함 #스트레칭 #극락스트레칭 #workout
굽은 등 쫙 펴는 3초 운동 #홈트레이닝 #스트레칭 #어깨통증 #등통증
뻐근했던 어깨와 가슴이 놀랍게 시원해제는 핫한운동 #스트레칭 #극락스트레칭 #흥둥이
어깨와 등이 눈물나게 시원해짐…🥹 #흥둥이 #stretching
라운드 숄더일 때 마사지해보세요. 소흉근 마사지 : 굽은 등, 어깨 통증, 팔꿈치 통증
말린 어깨... 이 스트레칭 하려구요?? 어깨 다칠텐데요... 차라리 이렇게 해보세요
굽은 어깨 쫙 펴는 5초 운동 #홈트레이닝 #스트레칭 #어깨통증
승모근 스트레칭 이렇게 하는 거였어?
140만뷰🌟 [마디마디] 목 결림, 뭉친 어깨 풀어주는 최고의 스트레칭🔥👊🏻
말린어깨 즉시 효과보는 스트레칭
목 디스크 환자를 위한 올바른 목 스트레칭법
가슴근육 키우기 전에 풀어주세요. 대흉근 마사지 #shorts
3초만에 눈물나게 시원해진다는 극락스트레칭 #흥둥이홈트 #흥둥이 #스트레칭
굽은등, 굽은어깨, 거북목 한번에 잡아주는 운동!
4000만뷰 찍은 눈물나게 시원한 허리,골반 스트레칭 #극락스트레칭 #흥둥이 #흥둥이홈트 #workout
구부정한 어깨, 등 펴는 스트레칭 방법! 지금 하세요 #쇼츠
굽은 등 시원하게 펴기! 뼈소리 ASMR #Shorts
7가지 통증 잡는 ‘거북목, 라운드 숄더’ 스트레칭 #거북목 #라운드숄더 #굽은등 #척추 #스트레칭 #통증 #체형교정 #자세교정
굽은어깨 교정 루틴(하루 10분 ㄱㄱ)
[마디마디] 등이 진짜 너무 시원한 5초 등 스트레칭!!
