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40대 중반 아저씨 가슴 운동 수행중 턱걸이 세트 97일차 순환 운동중
97일차 순환 운동으로 턱걸이 가슴 팔 다리 데드리프트 행잉 레그레이즈 어깨 딥스 8가지 자세 연습하며 안쉬고 4순환 운동했네요 현재 가슴 벤치프레스 중 입니다
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40대 중반 아저씨 팔굽혀 펴기 수행중 턱걸이 세트 97일차 순환 운동중
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40대 중반 아저씨 행잉 레그레이즈 복근 수행 턱걸이 세트 97일차 순환 운동중
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