하이바 스쿼트 본세트 (2024.08.19 월 / 200kg*5회 / 매드카우(7) 2주차 8일차)
240819 월요일 [24년 7회차] 매드카우 2주차 8일차 컨디션 ●●◐○○ (금요일 컨디션 ●◐○○○) 카페인 ●● (400mg) 주말동안 컨디션을 회복 좀 하고 온 디노맨입니다 컨디션도 좀 오르고, 2세대 니슬리브를 착용해선지 오늘 본세트는 저번주 금요일 본세트(200kg*3회)보다 훨씬 수월하네요 이게 템빨인건지 컨디션빨인건지 흐음 🤫 근데 그럼에도 5회째에는 살짝 그라인딩이 있긴한데요, 미는게 힘들다기보다는 숨이 너무 차서 그랬던 것 같습니다 스쿼트는 왜이리 숨이 찰까요? 다이어트를 하면 좀 나아질까요 흠 어쨌든 본세트가 무난히 잘 밀려서 좋습니다 #스쿼트 #파워리프팅 #헬스 #sqaut #powerlifting #gym
