![#shorts [중년의썰] 중년에 다시 젊어지는 비법 2탄/중년의 건강 생활습관/호르몬 분비 늘리기](https://krtube.net/image/Y30IgvUShV4.webp)
#shorts [중년의썰] 중년에 다시 젊어지는 비법 2탄/중년의 건강 생활습관/호르몬 분비 늘리기
중년의 행복한 삶을 위한 정보 공유 채널 중년의썰입니다 나이들어가는 중년분들에게 도움이 되는 건강 상식을 공유하고 중년의 유흥문화 정보를 함께 공유하고자합니다 나이 들어가면서 줄어드는 체력은 어쩔 수 없습니다 그러나 그 속도를 늦출 수는 있답니다 남성 호르몬과 여성 호르몬 그리고 성장 호르몬 분비를 촉진하기 위해선 식생활과 생활습관의 변화가 필수입니다 #회춘 #생활습관
