성인 비만 3명 중 1명 "뚱뚱해도 다이어트 안 해" / YTN

하루 몇 시간이나 주무십니까? 보건복지부와 질병관리본부가 발표한 '2014 국민건강통계'에 따르면 우리나라 성인의 하루 평균 수면 시간은 6 8시간으로 조사됐습니다 또 깨어 있다고 해도, 7시간 넘게 앉아서 지내는 것으로 나타났는데요 운동할 시간이 부족하다는 건데, 이렇다 보니 우리나라 성인 31 5%가 비만입니다 그러나 뚱뚱한 사람 3명 중 1명은 살을 빼려는 시도도 하지 않은 것으로 드러났습니다 부족한 시간도 걸림돌이지만, 스스로 뚱뚱하지 않다고 생각하는 사람들도 많기 때문입니다 하지만 여성들의 마음은 다른 것 같습니다 다이어트는 여성의 평생 과제라는 말이 있을 정도로 여성이 남성보다, 살을 빼기 위해 더 노력했는데요 특히 19세에서 29세까지의 젊은 여성들이 가장 열심히 몸매를 관리했고, 30대와 60대 남성은 다이어트를 가장 게을리했습니다 식습관은 어떨까요 우리나라 성인들은 밥보다 커피를 더 자주 먹는 것으로 드러났는데요 일주일에 커피를 12번 정도 마신 반면에, 쌀밥은 6 52번, 잡곡밥은 9번 정도 먹었습니다 라면은 일주일에 한 번 정도 먹는 수준이었습니다 ▶ 기사 원문 : ▶ 제보 안내 : 모바일앱, 8585@ytn co kr, #2424 ▣ YTN 유튜브 채널 구독 : [ 한국 뉴스 채널 와이티엔 / Korea News Channel YTN ]