수진요가다이어리)_홈요가/홈수련/셀프수련/개인수련/하타요가/1일1요가/간다베룬다아사나/브르스치카아사나/우르드바다누라아사나/우르드바파드마아사나/부장가아사나/닐람바사르방가아사나
#간다베룬다아사나 #브르스치카아사나 #우르드바파드마아사나 #나만의약속🤙 #978일 #수련기록 #개인수련🧘🏻♀️ #하타요가 #1일1요가 #오요완 #간다베룬다아사나 #브르스치카아사나 #우르드바다누라아사나 #우르드바파드마아사나 #닐람바사르방가사나 #파리브리타자누시르사아사나 #안타라반다부장가아사나 #부장가아사나변형 #오늘도나와함께 #스스로를믿자 #솔직해지는시간 #아픈만큼성숙해진다 풀리는 힘을 다잡으며 기울어짐 또한 현실로 마주하며 오른손에 낀 보호대에 의한 제한된 부분을 챙겨가며 아픈곳의 의식을 시선을 다른곳으로 수련할땐 모르는 현실의 통증 헤깔리지말고 챙기자 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎵Music provided by 브금대통령 🎵Track : 아침햇살 - ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 구독해주세요 "수진요가다이어리" 유튜브 구독하기 "수진요가다이어리" 네이버tv 구독하기 "수진요가다이어리" 네이버블로그