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거북목과 라운드 숄더 탈출! 스트레칭 대신 이 운동을 해보세요
딱 5분! 거북목, 라운드숄더 있다면 이 운동 바로 하셔야 합니다! 일자목, 거북목, 굽은등 스트레칭 교정운동
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Fix Your Posture- 굽은등, 거북목 교정 루틴👍 #posture #workout #stretching #hunchback #굽은등 #거북목 #라운드숄더
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거북목 라운드숄더 폼롤러 찐으로 시원하게 사용하는법 #shorts
굽은 등 말린어깨(라운드숄더) 펴는 스트레칭🔥문 그냥 지나가세요? #홈트 #홈트레이닝 #스트레칭 #홈트추천 #홈트영상 #거북목스트레칭 #라운드숄더 #굽은등 #말린어깨
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“와..너무 시원해서 눈물남ㅠ” [거북목 40초 교정스트레칭]
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굽은등, 굽은어깨, 거북목 한번에 잡아주는 운동!