플랭크 30초x10세트 버전ㅣ10분 루틴운동
이전에 업로드 한 플랭크 운동 설명 영상링크입니다 😀 1 허리: 2 목, 어깨: 안 보셨다면 꼭 한번 보시고 운동 포인트를 지켜보세요 🙏 ------------------------------------------------------------------------------- Kevin MacLeod의 Merry Go Slower에는 크리에이티브 커먼즈 저작자 표시 4 0 라이선스가 적용됩니다 출처: 아티스트: This video is about 10min series - 2 플랭크 30s Ver
