접영은 어깨가 아닌 광배근 으로 올라온다구???(겨드랑이 뒷 근육, 등과연결)

접영은 어깨가 아닌 광배근 으로 올라온다구???(겨드랑이 뒷 근육, 등과연결)

접영을 할때 우리는 광배근의 힘으로 팔이 올라와야 힘을 제대로 활용하며 어깨를 보호할수 있다! 만약 어깨로만 접영을 한다면 무엇이 문제가 될까?

접영은 어깨가 아닌 광배근 으로 올라온다구???(겨드랑이 뒷 근육, 등과연결)
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