Home
Search
단10초, 지금 바로 당신에게 필요한 스트레칭 굽은등, 어깨통증 극락 마사지
원본영상보기
show
단10초, 지금 바로 당신에게 필요한 스트레칭 굽은등, 어깨통증 극락 마사지
굽은 등 쫙 펴는 3초 운동 #홈트레이닝 #스트레칭 #어깨통증 #등통증
라운드 숄더일 때 마사지해보세요. 소흉근 마사지 : 굽은 등, 어깨 통증, 팔꿈치 통증
거북목, 굽은 등 해결! 하루 5분 교정 운동
굽은 어깨 쫙 펴는 5초 운동 #홈트레이닝 #스트레칭 #어깨통증
목-어깨통증 3분만에 깜짝 놀랄정도로 없애 버리기
거북목, 굽은등 바로 효과보는 단 하나의 운동
굽은등, 거북목과 라운드숄더에 좋은 폼롤러 스트레칭입니다! #폼롤러마사지 #폼롤러스트레칭 #어깨스트레칭 #목어깨스트레칭
"와..너무 시원해서 눈물남ㅠ" [거북목 교정 운동]
140만뷰🌟 [마디마디] 목 결림, 뭉친 어깨 풀어주는 최고의 스트레칭🔥👊🏻
“와..너무 시원해서 눈물남ㅠ” [거북목 40초 교정스트레칭]
3분만에 말린어깨 교정하는 방법 (시원함 주의)
딱 20번만 문지르면 뭉친어깨 깃털 됩니다.
굽은등이 펴지고 목통증이 사라집니다 #shorts
목 디스크 환자를 위한 올바른 목 스트레칭법
라운드숄더 교정하려면 꼭 보세요
283. 벽에 기대서 1분 30초 거북목, 굽은등 해결ㅣft 부부한의사
거북목과 라운드숄더, 굽은 등에 좋은 목 어깨 폼롤러 마사지와 스트레칭입니다! #폼롤러마사지 #어깨스트레칭 #굽은등 #목스트레칭
하루 3분투자로 거북목 굽은등 교정하세요! (feat.폼롤러)
이 스트레칭으로 어깨 통증 바로 없애기👊🏻
