![[무릎 재활 9~12주차] 의자를 활용한 스쿼트](https://krtube.net/image/-5J_pMmR1n4.webp)
[무릎 재활 9~12주차] 의자를 활용한 스쿼트
인공 무릎관절 수술 후, 자연스럽게 무릎을 굽히거나 펴는 것이 어렵고 근력이 일시적으로 감소합니다 무릎 수술 후 재활 운동은 근육과 인대를 강화해 빠른 시일 내에 일상생활로 복귀할 수 있도록 도움을 줍니다 무릎 재활 운동을 시작해 볼까요? 준비물: 바퀴가 달리지 않은 의자 #인공무릎수술 #무릎관절 #무릎재활운동 #재활운동 #무릎통증 #통증완화
인공 무릎관절 수술 후, 자연스럽게 무릎을 굽히거나 펴는 것이 어렵고 근력이 일시적으로 감소합니다 무릎 수술 후 재활 운동은 근육과 인대를 강화해 빠른 시일 내에 일상생활로 복귀할 수 있도록 도움을 줍니다 무릎 재활 운동을 시작해 볼까요? 준비물: 바퀴가 달리지 않은 의자 #인공무릎수술 #무릎관절 #무릎재활운동 #재활운동 #무릎통증 #통증완화
