#shorts [중년의썰] 중년에 다시 젊어지는 비법 6탄/중년의 건강 생활습관/걷기운동
중년의 행복한 삶을 위한 정보 공유 채널 중년의썰입니다 나이들어가는 중년분들에게 도움이 되는 건강 상식을 공유하고 중년의 유흥문화 정보를 함께 공유하고자합니다 전문가들은 매일 30분 걸으면 30년 젊어지고 걸으면 살고 누우면 죽는다고 말합니다 스트레스 해소,다이어트,기초 체력 증가에 도움을 주며 남녀 모두의 성기능 향상에도 효과적이랍니다 #성기능회복 #부부관계개선