[브레인 리부트] 죽을 때까지 늙지 않는 두뇌의 비밀 _ 책읽는 홍시

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#브레인리부트 #책읽어주는남자 #오디오북 #꿀성대 #힐링 #자기계발 #잠잘때듣는 죽을 때까지 늙지 않는 두뇌의 비밀 "당신이 몇 살 이든, 뇌는 언제나 더 건강해질 수 있다!" 식단, 운동, 수면, 영양 보조제, 스트레스 관리, 마음 챙김 아는 만큼 건강해지는 뇌 사용 설명서 [브레인 리부트] 저자 : 크리스틴 윌르마이어 옮긴이 : 김나연 출판사 : 부키 * 이 채널의 모든 영상은 출판사의 허락을 얻어 제작하였습니다 *

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