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바벨 먹방 #29: Ohp 140kg, 110kg 10회, 정지 벤치 강제 디로딩
#ohp #overheadpress #디로딩 디로딩은 하는게 아니라 당하는 것🤣
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바벨 먹방 #29: Ohp 140kg, 110kg 10회, 정지 벤치 강제 디로딩
바벨 먹방 #171: Ohp 140kg, 눕자마자 라슨 정지 벤치프레스 140kg 10회, 강제 디로딩(?)
바벨 먹방 #190: ohp 140kg, RPE 점검, 정지 벤치프레스140kg 10회, 다이어트 바디체크
바벨 먹방 #199: ohp 140kg, 100kg 12회, 정지 벤치프레스, 다이어트 바디체크
바벨 먹방 #79: Ohp 140kg, 110kg 11회, 인클라인 정지 벤치프레스 150kg 4회
바벨 먹방 #107: Ohp140kg+110kg 11회 3세트, 정지 벤치 140kg 14회, TMI Q&A
바벨 먹방 #152: Ohp 140kg, 눕자 마자 정지 벤치 170kg 8회, 2단 정지 벤치, 추상
바벨 먹방 #209: ohp 140kg, 백오프 근비대, 정지 벤치프레스 140kg 10회 바디체크
바벨 먹방 #176: Ohp 140kg, 저중량 보디빌딩식 정지 벤치프레스로 디로딩
바벨 먹방 #189: 누구보다 빠른 언랙 무장비 프론트스쿼트 200kg, 추상 110kg
바벨 먹방 #140: Ohp 140kg, 바로 뽑아 정지 벤치프레스 160kg 10회, 자세 수정 중
바벨 먹방 #287: ohp 110kg 10회, 정지벤치프레스 140kg 12회, 바디체크
바벨 먹방 #134: Ohp 140kg 2회, 자극과 고립의 정지 벤치프레스 140kg 14회
바벨 먹방 #63: 짧게 ohp 140kg 하고 110kg 11회, 정지 벤치프레스 170kg 5회 마무리
바벨 먹방 #186: ohp 140kg, 정지 벤치프레스160kg 8회, 바디 체크
바벨 먹방 #197: ohp 140kg 실패, 정지 벤치프레스 170kg 5회, 다이어트 바디체크
바벨 먹방 #126: Ohp 140kg, 정지 벤치프레스 160kg 텐 랩스
바벨 먹방 #77: Ohp 140kg, 120kg 7회, 다리들고 정지 벤치프레스 150kg 9회
바벨 먹방 #268: ohp 130kg, 디로딩 벤치프레스, 바디체크
바벨 먹방 #174: 다이어트 체크, Ohp 140kg, 라슨 정지 벤치프레스 140kg 10회