(삐소리O)55개. 하루 6분 풀업. 등 맨몸운동 루틴 | (Beep SoundO)55 Pull-Ups In 6min For Back(Day536)

(삐소리O)55개. 하루 6분 풀업. 등 맨몸운동 루틴 | (Beep SoundO)55 Pull-Ups In 6min For Back(Day536)

#맨몸운동 #풀업 #턱걸이 #등운동 #운동하는남자 #운동브이로그 #홈트 #calisthenics #pullups #backworkout #workout #training #workoutvlog #hometraining [Timeline] 0:00 - Intro(인트로) 0:19 - 10/9/8/7/6/5/4/3/2/1 Pull-Ups(풀업 10/9/8/7/6/5/4/3/2/1개)

(삐소리O)55개. 하루 6분 풀업. 등 맨몸운동 루틴 | (Beep SoundO)55 Pull-Ups In 6min For Back(Day536)
(삐소리X)55개. 하루 6분 풀업. 등 맨몸운동 루틴 | (Beep SoundX)55 Pull-Ups In 6min For Back(Day536)
[운동브이로그]6분 풀업55. 등 맨몸운동 루틴 | [vlog]55 Pull-Ups In 6min For Back(Day536)
(삐소리X)풀업 30개. 하루 4분 턱걸이. 등 맨몸운동루틴 | (Beep SoundX)6x5 Pull-Ups. 4min For Back(Day844)
(삐소리O)풀업 68개. 하루 4분 턱걸이. 등 맨몸운동루틴 | (Beep SoundO)68 Pull-Ups. 7min For Back(Day848)
(삐소리X)풀업 68개. 하루 7분 턱걸이. 등 맨몸운동루틴 | (Beep SoundX)68 Pull-Ups. 7min For Back(Day848)
(삐소리O)풀업 30개. 하루 4분 턱걸이. 등 맨몸운동루틴 | (Beep SoundO)6x5 Pull-Ups. 4min For Back(Day844)
(삐소리O)풀업 60개. 하루 6분 턱걸이. 등 맨몸운동루틴 | (Beep SoundO)10X4/5X4 Pull-Ups. 6min For Back(Day712)
(삐소리O)75개. 하루 6분 풀업. 맨몸운동 루틴 | (Beep SoundO)75 Pull-Ups In 6min For Back(Day544)
(삐소리O)42개. 하루 6분 풀업. 등 맨몸운동 루틴 | (Beep SoundO)42 Pull-Ups In 6min For Back(Day480)
(삐소리O)풀업 80개. 하루 6분 턱걸이. 등 맨몸운동루틴 | (Beep SoundO)8X10 Pull-Ups. 6min For Back(Day796)
(삐소리O)풀업80개. 하루 6분 턱걸이. 등 맨몸운동루틴 | (Beep SoundO)10X8 Pull-Ups. 6min For Back(Day752)
(삐소리O)50개. 하루 6분 풀업. 등 맨몸운동 루틴 | (Beep SoundO)50 Pull-Ups In 6min For Back(Day464)
(삐소리O)풀업 50개. 하루 6분 턱걸이5X10. 등 맨몸운동 루틴 | (Beep SoundO)10X5 Holding Pull-Ups. 6min For Back(Day616)
(삐소리O)3배수 풀업 75개. 하루 6분 턱걸이. 등 맨몸운동루틴 | (Beep SoundO)75 Pull-Ups. 6min For Back(Day788)
(삐소리O)풀업 56개. 하루 4분 턱걸이. 등 맨몸운동루틴 | (Beep SoundO)7X8 Pull-Ups. 4min For Back(Day836)
(삐소리O)풀업 60개. 하루 6분 턱걸이. 등 맨몸운동 루틴 | (Beep SoundO)5 Pull-Ups In 30sec. 6min For Back(Day592)
(삐소리O)65개. 하루 6분 풀업. 등 맨몸운동 루틴 | (Beep SoundO)65 Pull-Ups In 6min For Back(Day548)
(삐소리X)풀업 80개. 하루 6분 턱걸이. 등 맨몸운동루틴 | (Beep SoundX)8X10 Pull-Ups. 6min For Back(Day796)
(삐소리O)풀업 30개. 하루 6분 턱걸이 친업. 등 맨몸운동 루틴 | (Beep SoundO)30 Pull-Ups + Chin-Ups. 6min. For Back(Day664)