[코어운동] 디자이너의 플랭크 챌린지 3일차 / 15회×3세트~ (feat. 스키니진...밥은 먹고 다니냐?!@#$%^&*, 복근, 뱃살빼기, 뱃살운동, 다이어트, 힙업)

코어운동 3일차 - 플랭크 15회 ×3세트 (feat 스키니진) 2019년 기해년 새해! 작년(?)에 이어서 오늘도 코어운동 플랭크 15회 ×3세트 영상입니다~~! 오늘은 스키니진으로 시작합니다 쉬운 일은 하나도 없다고~~ 영상으로 볼때는 쉬워보이는 데 실제로 1세트 끝날 때쯤이면 몸이 뒤틀리기 시작하면서, 급격하게 땀이 발생되는 게 느껴집니다 ㅜㅜ 2019년 새해! 뜻하는 바 모두 이뤄지길 바라며 항상 행복한 나날 되기를 바라겠습니다~~^^ 촬영&편집 : 라인스토리 TV, line9127 네이버블로그 : 카카오스토리 : 유튜브 : 이메일 : line9127@naver com #홈트 #플랭크운동 #코어운동 #홈트레이닝 #운동 #다이어트 #3일차 #스키니진 #일룸 #일룸소파 #iloom #나이키 #나이키_매트 #홈트레이닝_매트 #아이폰 #힙업 #게스진 #guess #2019년 #기해년 #새해 #근하신년 #새해복많이받으세요 #새해덕담 #돼지 #돼지해 #플랭크운동 #홈트레이닝 #플랭크챌린지 #다이어트운동 #복근운동 #뱃살운동 #뱃살빼기 #배경음악 #배경음악구하기 #브금 #저작권없는음악 #무료음악 #저작권걱정없는음악 #디자이너 #웹디자이너 #편집디자이너 #인하우스디자이너 #UI_UX디자이너