수진요가다이어리)_홈요가/홈수련/셀프수련/개인수련/하타요가/1일1요가/차크라반다아사나/브르스치카아사나/간다베룬다아사나/라자카포타아사나/파드마부장가아사나/카르나피다아사나

수진요가다이어리)_홈요가/홈수련/셀프수련/개인수련/하타요가/1일1요가/차크라반다아사나/브르스치카아사나/간다베룬다아사나/라자카포타아사나/파드마부장가아사나/카르나피다아사나

#차크라반다아사나 #브르스치카아사나 #간다베룬다아사나 #수능날 ⏰10:00~11:20 #브르스치카아사나 #차크라반다아사나 #간다베룬다아사나 #안타라반다라자카포타아사나 #파르스바부장가아사나 #라자카포타아사나 #파드마부장가아사나 #카포타아사나 #카르나피다아사나 #드롭백컴업 ㆍ ㆍ #수능데이 괜시리 같이 경건해지고 같이 떨리는 이 내마음, 사회의분위기 때문일지도 모르지만, 고3의 입장도 경험해봤고, 부모의 입장도 앞두고있으니, 이래저래 마음이 쓰이는구나 #모든고3화이팅❗ #힘내라힘💪 다행히 올해는 #수능날은춥다 의 법칙을 깨버린 해, 집에서 편안하게 수련할 수 있는 날, 컨디션은 비록 #빨간마법 과 함께 흐트러졌지만, #이열치열 의 정신으로 뻐근한 허리를 감각을 잊게 후굴로 다스려본다 😒😨🤭 아프다아프다하면 아프고 , 안아프다안아프다하면 안아퍼질수 있을까?라는 생각을 하며 은근히 최면요법이 먹히는 요즘, 차분히 컨디션챙기며 몸챙김에 최선을 다한다 🙏 #최선을다했음그걸로된거야 #스스로위안삼기 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎵Music provided by 브금대통령 🎵Track : Early Night - ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 구독해주세요 "수진요가다이어리" 유튜브 구독하기 "수진요가다이어리" 네이버tv 구독하기 "수진요가다이어리" 네이버블로그